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자가진단테스트

차주현 심리상담센터는 당신의 행복을 응원합니다.

공황장애
아래 적혀 있는 문항을 잘 읽으신 후,
오늘을 포함하여 지난 일주일 동안 느끼고 행동한 것을 잘 나타내는 부분에 표시해 주세요.
불안장애 자가진단 검사지
No 내용 예 아니오
1 맥박과 심장 박동이 빠르게 느껴진다.
2 땀을 많이 흘린다.
3 두려움으로 인한 손발, 몸에 떨림이 느껴진다.
4 숨이 가빠오거나 막히는 느낌이 들며 호흡이 어렵다.
5 질식할 것 같은 느낌이 든다.
6 가슴에 통증 또는 불편감을 느낀다.
7 구토감과 복부의 불편감이 느껴진다.
8 현기증이 오고 어지럽거나 멍한 느낌이 들거나 쓰러질 것 같다.
9 화끈한 느낌 또는 몸에 오한이 든다.
10 감각이 둔해지거나 따끔거리는 느낌이 든다.
11 내 자신이 아닌 것처럼 느껴지고, 비현실적인 느낌이 든다.
12 자제력을 잃거나 미칠 것 같은 두려움이 있다.
13 죽을 것 같은 공포감이 든다.
미국 신경정신의학회(DSM-5)
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차주현 심리상담센터
당신의 심리적 문제, 반드시 해결해드리겠습니다.
더이상 방치하지 말고, 해결의 실마리를 찾아보세요.